Vecka 19

1. Ugnsbakad torsk med chasewnötter och syrliga grönsaker - 35 min medel
2. Vegetarisk bondomelett med färsk sparris - 35 min medel
3. Kycklingwok med apelsin, ingefära och chilli - 30 min lätt
4. Pannbiff med lök - 30 min lätt
5. Fläskfilé med kronärtskockscremé - 40 min medel