Vi fick lära oss, när vi pluggade på nutritionslinjen, att 5 frukt och grönt om dagen bör man äta. Då får kroppen de nyttigheter den behöver. Ju färgstarkare produkten är dessto bättre! Känns inte så svårt, ett par frukter till mellis och lite grönt till maten så är man i hamn.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar