Frukt och grönt

Det var en artikel i aftonbladet i går där de varnade för frukt. Fruktos i frukt kan orsaka fetma. Jag tycker att detta ska tas med en nypa salt. Fruktos är fettbildande men det måste vara i stora mängder. Det är bättre att sluta med läsk, godis eller andra produkter som är sötade med fruktos och där mängden är betydligt större. Frukt och grönsker har dessutom flera andra positiva egenskaper, de innehåller massor med antioxidanter, vitaminer och mineraler som är MYCKET bra för hälsan. Sluta inte med frukt!
/ Maria